Lauren Alaina

Entre los grandes artistas que formaron parte del show televisivo American Idol, se encuentra Lauren Alaina, conocida por perder una gran cantidad de peso. Esta compositora y cantante de solo 21 años demostró con su debut en este show televisivo una gran transformación física.

Esto significa que logró disminuir 25 libras de peso cambiando su dieta alimenticia principalmente. Ella comentó que tenía que aprender a controlar las porciones de comida a lo largo de su día.