Alba Parietti, 60 anni
La bella showgirl è arrivata a sessanta anni e bisogna dire che ha un fascino innegabile. Quello che dice essere il suo segreto di eterna giovinezza è la pratica di sport e una dieta equilibrata che agiscano quindi sulla complessiva salute del corpo. Evita principalmente dei cibi che in generale fanno male quali i fritti, un eccessivo consumo di carne rossa e il burro. Predilige una dieta mediterranea che poi è la dieta maggiormente suggerita anche per la grande presenza di proteine di tipo vegetali. I risultati di tutte queste attenzioni si vedono sul corpo di ormai sessantenne della bella showgirl.
